هل ترغب في الحصول على شعر سميك؟ تعتبر الأطعمة المثالية مفتاح الإجابة . تحتوي بعض الأغذية على المعادن التي تدعم نمو الشعر القوي. الثمار النباتات البروتين اذا تسعى إلى تحسين صحة شعرك، ضع في �